Учебно-методическое пособие по фитнесу является изданием, посвященным широкому кругу вопросов из различных областей, и отвечает актуальным интересам общества тренеров по фитнесу.
В пособие включены материалы по анатомии, физиологии, нутрициологии и методологии тренировочного процесса, отличающиеся новизной и детальной проработкой поставленных в них проблем развития современного фитнеса. Книги имеют практическое значение и полностью адаптированы для работы тренером по фитнесу.